Entrena

Esta actividad, enmarcada en el envejecimiento activo, ofrece un espacio de encuentro para compartir experiencias vitales y reflexionar sobre la salud, los aspectos psicosociales y emocionales, las relaciones personales y sociales, y la autonomía, promoviendo el ejercicio físico y la adopción de hábitos saludables mediante distintos materiales y herramientas.